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Trastorno
del sueño
Según
el manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales
(DSM-IV) la categoría diagnóstica “trastorno del sueño” incluye
a otras grandes sub-categorizaciones tales como:
-Las
“Disomnias”, entre las que se encuentra:“Trastornos primarios
del dormir” manifestado por una dificultad para iniciar o
mantener el sueño, o no tener un sueño reparados durante por
lo menos un mes, que provoque un malestar clínicamente significativo
o un deterioro social, laboral o de otras áreas importantes
de la actividad del individuo. Y esto se da cuando la alteración
no es provocada por otro trastorno mental ni por el consumo
de sustancias.
Se
menciona diversos trastornos como ser: La "Hipersomnia
primaria" (cuyo principal motivo es la presencia de somnolencia
excesiva). La "Narcolepsia" (caracterizada principalmente
por ataques de sueño reparador irresistibles). Los "Trastornos
del ritmo circadeano" (presencia de un patrón de sueño
desestructurado, no coincidiendo con el sistema endógeno de
sueño vigía y las exigencias exógenas de esparcimiento por
otro lado).
-La
otra gran clasificación son las Parasomnias, que incluyen
a las “Pesadillas”, los “Terrores nocturnos”, o el “Sonambulismo”.
También se debe incluir en la lista de trastornos del sueño
cuando estos se relacionan con otro/s trastornos mentales
o los inducidos por consumo de sustancias.
Para
el psicoanálisis las dificultades en el dormir no constituyen
un diagnóstico aparte sino que se trata de una manifestación
sintomática de otras problemáticas.
En este sentido cada vez que un sujeto se dispone a dormir
se trata de un pérdida narcisística, siempre parcia y siempre
problemática.
Sueño
y envejecimiento
Puede
pensarse que desde hace millones de años la rotación de la
tierra a provocado una alternancia día noche, por lo que cada
célula del organismo posee una impronta genética genómicamente.
El organismo se ordena de esta manera, contribuyen al respecto
el sistema nervioso autónomo y el sistema endocrino. Esto
es lo que se considera el sistema circadeano, basado en que
el hipotálamo presenta una oscilación constante.
El
envejecimiento en los humanos y es progresivo, disminuye así
la capacidad funcional de las personas con el paso de los
años. En el envejecimiento se modifican los patrones de sueño,
cambian así las características del dormir, por ejemplo al
disminuir el número de horas utilizadas para el descanso.
En
los ancianos el tiempo de sueño disminuye, pero como cada
día continúa teniendo 24 horas, se reduce la diferencia de
tiempo vigilia y sueño. Lo que provoca una verdadera catástrofe
en los tiempos del dormir y los sociales, debido a que se
comienza a percibir un ritmo individual.
Se
considera que prácticamente la tercera parte de los ancianos
sufren trastornos del sueño.
Por
otra parte los niveles del sueño son menores en los ancianos,
por lo que resulta común que una persona de edad avanzada
se encuentre con somnolencia cuando esta despierto y sufra
de insomnio al querer dormir. Al contrario que el joven que
cuando duerme lo hace más profundamente y al despertarse lo
hace con toda intensidad.
Cabe
aclarar que mas allá de los aspectos biomédicos existen una
serie de aspectos psicológicos que afectan el sueño.
Los
médicos realizan diferentes recomendaciones a favor de lo
que denomina “higiene del sueño”, cambios conductuales tales
como el tiempo de permanencia en la cama, el mirar televisión
desde la misma, medicamentos que se suministren, problemáticas
sociales, psicológicas, económicas, ingesta de café, té, yerba
mate, la alimentación antes de dormir, los horarios de las
comidas, etc.
Fundación:
http://www.vigilia-sueno.org/
Roncadores
anónimos: http://personal.redestb.es/eros/suenyo.htm
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